桃山学院教育大学と帝塚山学院大学と南海電鉄共催「ボケない&コケない アンチエイジング筋トレ教室 エボリューション」の参加者を募っている。

 泉北ニュータウン在住のシニアが楽しみながら体を動かし健康で幸せに暮らせるよう応援する参加費無料の企画。会場は泉ケ丘駅前で10月末から1月末まで計11回の開催。筋トレに、ウォーキングorストレッチor脳トレを追加した全3コース。軽度認知測定テストと体力測定の結果をもとに参加者に最も適したコースを選定する。定員70人(50歳以上。ペア20組40名と個人30人)。

 9月24日・10月8日いずれかの説明会(10時~12時)に必ず参加のうえ申し込みを。説明会は申し込み不要。筆記用具・あればスマートフォン持参。会場は泉ヶ丘センタービル3階大集会室。問い合わせは072・295・7121(平日9時~17時)。

#泉北コミュニティ #健康教室 #シニア #高齢者 

店名桃山学院教育大学・帝塚山学院大学・南海電鉄共催
電話問い合わせは072-295-7121(平日9時~17時)

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