竹城台に拠点を置く地域密着型企業「ほほえみネットワーク竹城」が、29日栂文化会館で「脳トレ+けんこう体操」を開催する。

 脳トレを担当するのは、同社代表の土谷さん。指を使う・声を出すなど、身体を使い楽しみながら行う認知症予防を体験できる。

 けんこう体操を担当するのは、健康運動指導士の資格を持つ川口さん。日ごろから、同社の事業の一つである「健康推進プラザとが・はつが」で運動指導を行っている女性インストラクターで、優しい指導に定評がある。専門家の指導のもと、無理なく楽しい運動・ストレッチを体験できる貴重な機会。ぜひ参加してみては。

 当日は運営にて、基本的な感染予防対策を実施。また、軽装での来場を推奨する。時間は10時~11時半。定員10人(事前申し込み要)、定員になり次第終了。問い合わせ・申し込みは電話072・247・8013まで。http://hohoemi-hatsuga.com/

店名ほほえみネットワーク竹城
電話072-247-8013

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