光明池駅高架下の「骨盤Lab Corpo」が、8日・29日10時~11時半に「運動教室」を開催する。

 骨盤や腰がしっかりとしていないと体に痛みや不調をきたす。「運動教室」では、ピラティスに精通したプロの講師が、骨盤をしっかりと動かす運動を丁寧に指導。少人数なのでフォームを細かくチェックしてもらえるのがうれしい。

 会場は光明池駅近辺。参加申し込み時に詳しい場所を伝える。要予約。毎回すぐ定員に達する人気教室のため早めの予約がおすすめ。タオル、水分、メモを取る場合は筆記用具持参。動きやすい服装で。受講料1500円。予約・問い合わせは072・292・8085

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店名骨盤LabCorpo(こつばんラボコルポ)
電話072-292-8085

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