若干名、仲間を募集して居ます。

中高年の筋力強化と老化防止を目標に、活動しているヨガサークルです。
呼吸法などで免疫をあげ、体を動かしています。
アイソメトリックを取り入れたり、体験談などを交えながら楽しい時間を過ごしています。
若干名、仲間を募集して居ます。一緒に「生き生きヨガ」を体験してみませんか。
毎週土曜日　9時〜10時半、もしくは10時35分〜12時5分のいずれか。
富田林市高辺台　晴城塾にて。
▷会費＝3000円
▷入会金＝なし
▷連絡先=桂0721−54−6518、090−3277−3201