NPO法人「みんなのWell.net」が主催する、ママのためのフィットネスレッスン「ママフィットくらぶ」が、来年度クラスの参加申し込みを開始。3月2日10時15分〜11時15分、鴨谷体育館第3体育室で無料体験レッスンを開催する。先着30人(初めての人のみ)。子ども連れでの参加可。

 月1回、ストレッチやヨガ、エアロビクスなどさまざまな運動を組み合わせた約1時間のレッスンを実施。関節や筋肉のバランスを整え、美しい姿勢を目指す。子育てに忙しく、自身の「ココロとカラダ」をリセットする時間がとれないママにおすすめしたい。

 申し込みは090・1226・9028またはメールinquiry@m-wellnet.org、ホームページの専用フォームで。

泉北コミュニティ掲載 光明池地区 子連れ可 習い事 フィットネス

店名NPO法人「みんなのWell.net」
電話電話090-1226-9028またはメールinquiry@m-wellnet.org、ホームページの専用フォームで

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